Per saber com hem d'alimentar als nostres nens, és fonamental conèixer les diferents etapes de la vida dels nens.
Actualment, els nens es troben en una etapa en la qual el seu creixement és mes lent i estable.
D'altra banda, els nens estan movent-se contínuament d'un costat per a un altre, sempre estan fent esport, com a conseqüència, gasten molta energia, i els pares han d'adaptar la manera de menjar a les noves característiques que els nens requereixen. A més, segons el punt de vista del desenvolupament psicomotor, els nens ja poden manejar correctament els elements necessaris per menjar.
Una de les característiques que trobem en aquest període és el rebuig a les coses desconegudes, aplicat a aquest cas, un rebuig als aliments nous. Aquest comportament és normal en aquesta etapa, no hem de pensar que el que succeeix és que els nens tenen falta d'apetit. Com ja sabreu, els nens aprenen imitant, menjaran el que els seus pares i els seus familiars mengin. Per això escric aquesta entrada al bloc, perquè vosaltres com a pares ajudeu i col·laboreu a casa cuidant el que mengeu. Nosaltres, com l'equip educatiu de l'escola que som, i concretament jo com a mestra del curs 1r A, conjuntament amb l'altra mestra del curs, farem una "setmana de la salut" a l'escola, en la qual haureu de posar-li al vostre nen el que posem en la següent llista per esmorzar.
- Dilluns: fruita
- Dimarts: làctics
- Dimecres: entrepans
- Dijous: fruita
- Divendres: dolços
Per al divendres m'agradaria que els dolços siguen si pot ser casolans, i si no pot ser, que siga comprat en fleca, ja que aquests porten greixos menys perjudicials que els industrials.
M'agradaria que col·laboréssiu amb nosaltres i que la setmana pròxima poseu en l'esmorzar dels vostres nens aquests aliments, per fer dels nens futures persones sense cap problema de salut.
